דג בטחינה

החומרים:

1 מגש פילה דג הליבוט.
2 בצלים.
4 גזרים.
2 קישואים.
4 תפוחי אדמה.
1 בטטה.
פטרוזיליה.
שמיר.
כוס טחינה מוכנה.
מלח.

אופן ההכנה:

חותכים את כל הירקות.
מניחים עליהם את הדג ומתבלים במלח.
בסוף הבישול שופכים את הטחינה על התבשיל ומבשלים כ 3 דקות נוספות.

המאמר הזה פורסם ב מתכוני בריאות עם התגיות , .

סגור לתגובות.