כאבי צוואר וכאבי גב עליון – סיבות ודרכי ההתמודדות

ישנן סיבות רבות לכאבי צוואר וגב עליון ואת רובן ניתן למנוע על-ידי שינוי ביציבה, בצורת השינה, ההליכה וכמובן שינוים בסביבת העבודה.

הכאב השכיח ביותר הוא מה שנקרא צוואר תפוס והוא מלווה בכאבים חדים אשר עלולים להקרין גם לידים, לכתף ולפעמים לאצבעות.
לעומת זאת ישנם סוגי כאב כרונים שבדרך-כלל מושפעים משנוי מזג אויר, שינוי רגשי, יציבה לא נכונה לאורך זמן, שינוים ניוונים ועוד.
חשוב לזכור שהאדם בשנים האחרונות נאלץ לשנות באופן משמעותי את היציבה שלו כתוצאה מהדרישה הכמעט הכרחית לעבוד מול מחשב ברוב תחומי העיסוק. כתוצאה מכך קימת שחיקת מפרקים בעמוד השדרה. שחיקה זו מהוה גורם עיקרי לכאבי צוואר וכאבי גב עליון כרונים.

מבנה החלק העליון של עמוד השדרה

עמוד השדרה הצווארי Cervical Spine מורכב משבע חוליות. החוליה הראשונה מכונה אטלס ותפקידה לתמוך בגולגולת. החוליה השנייה מכונה אקסיס משמשת כציר לחוליה הראשונה ומאפשרת לראש לבצע את התנועה הסיבובית. בין החוליות ישנם הדיסקים אשר מורכבים משני חלקים: הגרעין הגלטיני שניקרא נוקלוס והטבעת החיצונית שנקראת אנולוס אשר מורכבת מרקמת חיבור קשה שתי וערב. תפקידם לשמש סוג של מפרק המאפשר גמישות ותנועה ובנוסף בולם זעזועים.

כאשר מסיבות רבות כמו יציבה לא נכונה וכו’ אנו פוגעים בשכבה של האנולוס אנו עלולים לגרום לכך שהגרעין ינוע לכוון החיצוני של הטבעת לעיתים יצור בלט ולחץ על העצב או לעיתים ממש יפרוץ החוצה.

הטיפול בכאב צוואר וכאב גב עליון

מודעות לסביבת העבודה והתאמתה לפי הצרכים הספציפים נלמד לבצע את עבודתנו למשל ליד המחשב בדרך כזו שתפגע כמה שפחות בעמוד השדרה. עוד על כך במאמר על יציבה נכונה.

שיטת Spinal Therapy מחקה את הלחצים שהופעלו על הגב ויצרו את הבעיה ומלמדת את הגוף לתקן אותה. המטפל יתאים במידת הצורך כרית, מזרן, נעלים וכו’ לפי הבעיה ומבנה גופו של המטופל Spinal Therapy מטפלת במקרים האלה באופן כזה שמטופלים רבים מרגישים לאחר מספר טיפולים שינוי מהותי בדרגת הכאב טווחי התנועה משתפרים באופן משמעותי, כמו כן כאבים ותופעות שחוו כתוצאה מהבעיה נעלמו, לדוגמא: מגרנות, חוסר ריכוז, הפרעות בשינה, מתח נפשי ועוד.

טיפול בכאבי גב עליון 

טיפול בכאבי גב עליון נעשה בנסיבות שונות ועל פי הצורך והסיטואציה. כאבי גב אלו נובעים, לרוב, בגלל שרירים מתוחים, יציבה שאיננה נכונה, טראומות פתאומיות ומסיבות אחרות. פיזיותרפיה וטיפול באמצעות ידיים ואצבעות יכול להקל רבות. במקרים רבים ניתן להציע טיפולים משלימים המגיעים מתחום הרפואה הטבעית. דניאל לומברוזו  – מומחה לרפואה טבעית משולבת עוסק בתחום וניתן לקבל ממנו מידע חשוב.

טיפול בכאבי גב עליון – על ידי מומחה

טיפול בכאבי גב עליון ללא שימוש בחומרים כימיים עדיף על שיטות אחרות. הלקוח נקלע לסיטואציות אלו עקב ישיבה מרובה מול מסכי מחשב, חוסר פעילות גופנית, הזנחת שרירי הגב לאורך זמן, עקב תאונות וטראומות ועוד. גב עליון ניזוק פחות מגב תחתון בגלל שאין עליו עומס כפי שיש על גב תחתון הסוחב, למעשה, את הגוף.    מדובר, בין היתר, על טיפולי פיזיותרפיה  המתבצעים באמצעות ידיים ואצבעות. כך על ידי לחיצות, מתיחות, תנועות לישה ועיסוי לשרירים התפוסים הכואבים. מספר הטיפולים נקבע בהתאם לסיטואציה בה מצוי הלקוח, צרכיו ורצונותיו. המטרה היא לשחרר את האזור מהפגיעה בו. במקרים רבים מוצעים גם טיפולים המגיעים מהרפואה האלטרנטיבית המזרח אסייתית. בין היתר דיקור סיני, שיאצו, רפלקסולוגיה וצריכת צמחי מרפא ייחודיים. כך תורמים לבריאות פיזית ולבריאות הנפש. 

טיפול בכאבי גב עליון – תהליך בשלבים

הטיפולים נעשה בקליניקה מאובזרת בכל הציוד הנדרש ותחילתו באבחון הנעשה על ידי עיון במסמכים שונים כולל רפואיים, תשאול ושיחות להבנת מקור הפגיעה, בדיקות פיזיות ועוד. המטופל מגיע עם בגדים נוחים ושוכב על מיטה מותאמת. לאחר כל טיפול ייקבע התור לבא אחריו. ההקלה תגיע בהמשך, ולעיתים, כבר לאחר הטיפול הראשון. אין שום תופעות לוואי והמטופל יכול ללכת לענייניו במיידית. 

טיפול בכאב גב עליון – שירות ממטפל מוסמך

דניאל לומברוזו  – מומחה לרפואה טבעית משולבת מתמחה בנושא ומומלץ לקבל ממנו שירות מקצועי המלווה ביחס אישי. הוא מקיף וכולל ייעוץ לכל לקוח מתלבט, טיפול איכותי, זמינות, מחירים נוחים ועוד. הוא בעל ידע רב וניסיון מצטבר המגיעים מלימודים, השתלמויות והתמחויות וממתן שירות מעולה ללקוחות רבים לאורך שנים. הוא ישמח להעמיד את כישוריו ויכולותיו המוכחות לטובת אחרים.